Guía práctica de los 7 hábitos imprescindibles para mimar tu cuerpo
Mejorar la relación con tu cuerpo, ese gran olvidado. Con consejos que podrás aplicar facilmente y sin gastar dinero.
¿Te reconoces en alguna de estas situaciones?
- Te preguntas si lo que has conseguido hasta ahora en todos los ámbitos de tu vida es lo máximo que vas a conseguir, y no te gusta.
- No estás a gusto con tu cuerpo. Te sientes llena de achaques, cada día con más dolores y problemas. Sientes a tu cuerpo como a tu enemigo, que se revuelve contra ti.
- Sientes que la sociedad te “está sacando del juego” porque ya “no eres tan joven” y no te sientes tan atractiva como antes. Te sientes invisible como mujer y como persona
- Piensas en el futuro y algunos de tus mayores temores es la soledad, la enfermedad, y tener que depender de otros. Identificas el cumplir años con todas estas ideas.
- Te sientes frustrada y que nadie realmente te hace caso. Siempre te has adaptado a los demás y has dejado tus necesidades en un segundo plano.
- Ya no sólo temes que tu vida no mejore, sino que siga igual porque ya no encuentras sentido a tu día a día.
¿Quieres saber como mejorar tu día a día?
Lee mis artículo, ¡encontrarás consejos prácticos y trucos fantásticos!
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